台湾の中医学ダイエット【埋線(マイシェン)】をする間に効果を出すために食べてる物などについて

今年はやるぞ、ダイエット! どうもCocoです。   先日、こちらの記事をアップしました↓ 台湾に昔からある中医ダイエット【埋線(マイシェン)】体験レポート 1ヶ月目 2月から中医にてこの台湾に昔からある「埋線(マイシェン)」っていうダイエットを始めました! 詳細はこの記事読んでね。 このダイエットは漢方薬を飲み続けるだけじゃなくて、 しっかりと食事制限があります。 私が行ってるこのクリ […]

台湾に来れない今!台湾在住者がおすすめする、日本で買える台湾のものリスト

台湾に来たくて来たくてたまらない人ーーーーー!!! そんな読者さんに向けて、次の旅行のためにいっぱい情報を提供できるように 今日も張り切ってブログ書いています。 どうもCocoです! 台湾は、最近10月頃から国境をオープンするかも・・・っていう一応の予定を発表しました。 日本や他の国のコロナ状況にもよるけど、 今年中にはみんな旅行にまた来れるようになるのかな?ちょっと期待! 2021年3月現在、ま […]

台湾に昔からある中医ダイエット【埋線(マイシェン)】体験レポート 1ヶ月目

このブログでもダイエットダイエットと毎年のように言ってますが・・ 最近本気のダイエットをしています! どうもCocoです!   Twitterではちょこちょこ報告してるけど、最近実は 台湾ならではのダイエットをしています\(^o^)/ 一ヶ月たったので、そのダイエットについてと これまでの効果などを詳しくレポっていきます! *この記事はあくまでも私自身の体験談であり、全員におすすめしてい […]

台湾はサプリやプロテインが高い・・のでiHerbで買ってみた!

実は私こう見えて・・・実はちょっと健康オタクなんです。 スーパーフード、ビタミン、その他栄養素高いフード、などなど 要するにちょっとした意識高い系のものが大好きやったりします。 どうもCocoです。   台湾ってさあ! 輸入品が高いねんんんんんん!!! って前にも書いたことあると思うけど。 ほんまにそうなんです。 例えば、台湾のドラッグストア(ワトソンズ、コスメドなど)で人気なのは 日本 […]

Breeze信義の45階!スカイラウンジみたいな店内で食べるおいしい麻辣火鍋★麻辣45★

台湾は鍋料理が豊富でおいしいので、 毎年冬はこれでもかってくらい鍋を食べてます。 そして順調に太ります。 どうもCocoです!   私の友達グループの中に鍋オタクってレベルで鍋が好きな子がいるんですが。 その子が常に新しい鍋料理店を試したがるので、かなりの頻度で一緒に行ってます。 (注文から調理、ほんで小皿にまで取ってくれる超できるイケメン) 最近一緒に行って、感動した麻辣火鍋のお店があ […]

迪化街の隠れ家レストラン!迪化街ツアーと台湾料理教室に参加してみた!★好客台北 Be My Guest Taipei★【PR記事】

新年快樂~~~! 旧正月休み真っ只中のゴーストタウン化している台北からお届けしています! どうもCocoです。   旧正月のちょっと前に、とってもとっても素敵な 迪化街ツアー付きの台湾料理教室に参加してきました\(^o^)/ ブログを読んでくれてる人は知ってると思うけど、迪化街は私が台北でめっちゃ好きなエリア! 古き良き台湾と、新しいスタイリッシュなカフェやお店が入り混じってて ふら~っ […]

台北で脱毛するならココ!大人気の日本人経営・日本語OK脱毛サロンの新店舗紹介!!★TAIWAN TOMATO★【PR記事・ブログ特典あり】

去年の暮れから続いてたジメジメでさむーーーい天気が終わって ぽかぽか陽気になってきた台北からお届けしてます! 夏が待ち遠しい!!どうもCocoです。   台北に来て以来、まあ年齢的なこともあって 美容サロンや美容クリニックへの興味がどんどん湧いてきて、今では結構詳しくなってます! 台湾生活で特にやってよかったなーーと思うのは 間違いなく脱毛!!! 夏がとんでもなく長い台北。 ノースリーブ […]

フレキシブルな授業内容が魅力!受講開始後2ヶ月目レポート★GEOS Taiwan忠孝校★【PR記事・特別キャンペーン割引コードあり】

去年フリーランスになり、中国語が退化しまくりましたが 最近持ち直してきた気がします! どうもCocoです。   去年の年末に、GEOS Taiwan忠孝校で 私のパートナーが中国語クラスを受講しているという記事を書きました! 1対1クラスでみっちり学ぶ!中国語クラス体験レポート★GEOS Taiwan 忠孝校★【PR記事・特別キャンペーン割引コードあり】 今回はそのフォローアップのレポー […]

行ってきました台湾ドン・キホーテ!値段も含めて徹底レポート★Don Don Donki 唐吉訶德★

最近思う事は、台北はどんどん日本化していっている・・・。 2013年に来た時はチェーン店はユニクロと吉野家くらいしかなかったような気がするけど、 ここ数年でコメダ珈琲と餃子の王将が出来、くら寿司、スシローなど回転寿司屋がバンバン進出し、 マツキヨとカルディも出来て、もう日本やん!!と思っていたところなんですが。 今回さらに日本化に拍車をかけるべく 台北にドンキがオープンしました\(^o^)/ &n […]

台北のUBER EATSが便利すぎる!!私がよくオーダーするおすすめフード紹介!【割引コードあり・PR記事】

寒い日が続く台北・・・。 こうも寒くて、そして雨が降ろうものなら外に食べに行くのすら億劫になって フードデリバリーばっかり頼んでしまっています。 どうもCocoです!   台湾ではフードデリバリーが超発達してるのは有名な話かもしれませんが。 主流なのがUBER EATSとFood Pandaっていう2つのサービス! 台湾のデリバリーは基本がバイクなので、 街中を歩いててもこの2つのサービ […]

台北でラグジュアリーエステ体験をするならここ一択!台北101の61階にあるエステサロンが最高すぎた★A’CHRON 艾珂菈★

寒い日が続きますね! 今年の台北は5年前ぶりの寒さで、10度を下回る日が続いてます。 こんな気候が続くと台湾って温かいんちゃうんかい!!早く夏来て!!って思うくらい 寒さ耐性なくなってる台湾生活8年目です。 どうもCocoです。   今回は台北にあるおすすめエステサロンを紹介します! 数ヶ月前に誕生日やったんやけど、その時に もう34歳やし、自分へちょっとラグジュアリーなプレゼントをしよ […]

日本の洋食ロスのあなたへ!オムライスもある台北のおいしい洋食屋さん★鶴田屋 日本洋食厨房★

今年も元気に食レポしていきますよー! ダイエットするって言っても今年は運動量を増やす事が目的なので おいしい食べ物探しはやめません! そんなんしたら台北に住んでるの辛くなるし。 2021年、一発目の食レポいきますよーーーー\(^o^)/   台北のおいしい洋食屋さん 去年から続くこの日本へ帰省できない状況・・・。 海外在住者はみんな日本行く目的の一つに、おいしいもの食べたい!ってのがある […]

2021年になりました!今年の抱負とか目標とかいろいろ

Happy New Year!!!! 明けましたね~~~おめでとうございます\(^o^)/ 今年も元気に台北ベースで1年過ごすよー! ということで、日本人っぽく(!) 今年の豊富とかそんなんをちょこちょこっと書いてみようかなーと思います。   台北の年越し花火 まず台湾は台北101の花火が有名ですね! コロナ前はこれを見にくる観光客の人も多かったはず。 今年は世界中大混乱~~~してて、花 […]

1対1クラスでみっちり学ぶ!中国語クラス体験レポート★GEOS Taiwan 忠孝校★【PR記事・特別キャンペーン割引コードあり】

台湾生活も気づけば7年半! 会社で働いてた時は毎日中国語を使ってたけど 今年は無職になり日に日に中国語が退化してる気がします。 どうもCocoです。   私もブログやYouTubeで、台湾に来た最初の目的は中国語を勉強することで 1年語学学校に通いました。 楽しい楽しい台湾に留学して中国語を学ぶ!!ってここ数年でも増えて来てる気がします。 台湾には至るところにたーーーーくさん語学学校があ […]

高鉄(台湾新幹線)と高級ホテル宿泊付きのお得プランで台南旅行★KKday★

さむいー!さむいーーー! 今年の台北は冬が来るのが早いよーーーー! いつもなら1月になるまでわりと暖かいんですが、今年は日本の寒波に合わせて台北もなかなか冷えています。 無職なのを良いことに寒い日はだいたいおうちでぬくぬくしています。 どうもCocoです。   今年はみなさんご存知のように海外旅行が気軽に行けなくなってしまったので・・ 台湾国内旅行にちょこちょこ行っています。 今まで休み […]

東區の超人気店、予約は1ヶ月待ち!それでも食べたい台北イチの絶品生パスタ★PASTAIO★

ちょっと前まで「好きな食べ物は?」って聞かれたら 「パスタ!!!!」って答えてました。 どうもCocoです!   このブログでも度々台湾の安いイタリアンはおいしくないー!って書いてきました。 ここ数年はすばらしい日本のチェーン店サイゼリアができて 日本人が通ってる率半端ないけど。笑 でもローカルの台湾式イタリアン店はほんまに日本人の口に合わないのです。 ・パスタが茹ですぎてぶよぶよ ・バ […]

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